S’iniciarà amb una pràctica dinàmica de ioga; treballant la força, la flexibilitat i l’equilibri. Es continuarà amb la pràctica d’asanes invertides, per acabar amb el treball específic d’acroioga per parelles o grups.
Horari de la pràctica: de 10h a 13h
Preu: 25 € ( Membres del centre: 20€ )
Hola Anna,
Si les bases de la nostre pràctica són de Hatha ioga i Ashtanga.La dinàmica de la classe varia en funció de la classe a que t'apuntis i del aspecte que treballen a cada classe. Amb ioga dinàmic ens referim a que les classes de hatha també tenen una part de salutacions al sol i encadaemanent d'assanes.
Si no t'he aclartit els dubtes pots fer-me un truc al 669757561 i/o venir a provar una classe.
Gràcies pel teu interés,
Namaste***
hola me gustaría saber si haceis clases de ashtabga (horarios y precios) , he escuchado de es mas dinamico ..?es correcto
a mi gustaría una clase física y dinámica. gracias
Hola,
ahora mismo las clases de Hatha Yoga són bastante físicas y según la práctica hay partes más dinámicas. A partir de septiembre habrán clases de Ashtanga que estan basadas en una seqüencia dinámica.
Gracias por contactar con nosotros.
Namaste*
"Si tot el món practiqués ioga, les farmàcies haurien de tancar" BKS Iyengar
Inscriu-te ara!Notícies sobre els nostres tallers i activitats mensuals
Hola,
Em podrieu fer cinc céntims a que us referiu amb ioga dinàmic? Les bases són de Hatha Ioga, Ashtanga? o no té res a veure