INSPIRA AL BOSC

“EL IOGA ESTÀ INDICAT PER A TOT EL MÓN” – BKS Iyengar

El ioga és unió, una filosofia, una manera de viure, i és per això que a Inspira volem que la pràctica no quedi només a la màrfega, sinó que de mica en mica vagi formant part de tots els aspectes de la nostra vida, integrar el ioga a la vida quotidiana, per viure felices i en harmonia. Volem viure en unió i respecte a tot el que ens envolta, ocupar-nos de com repercuteixen les nostres accions. Amb aquesta intenció sortim de la sala d’Inspira, i dins el Parc Natural de Montserrat, organitzem diferents activitats sovint acompanyades d’una pràctica d’asanes a l’exterior. Activitats com: reconeixement de plantes, cuina conscient, permacultura, bioconstrucció, mindfulness, etc.